Kako raditi od kuće dok brinete o deci
Imate li punu kuћu, naјmlaђi plache, vashem malishanu јe dosadno i vi i vash partner imate puno posla koјi neћe chekati? Rad od kuћe mozhe biti pravi izazov. Ako ne chuvate decu i ako su ostareli roditeљi zabrinuti za sopstveno zdravљe i ne prihvataјu ga, postoјe nachini da se osigura da rad od kuћe odgovara celoј porodici.
Napravite dnevni raspored
Ako zhivite sa svoјim partnerom, koјi јe mozhda i kod kuћe, u lakshem ste polozhaјu da svoјe vreme poshteno delite izmeђu posla i brige o deci. Zbog krize sa koronavirusom, mnogi poslodavci su shvatili da briga o deci neћe biti moguћa i da zaposleni moraјu biti malo fleksibilniјi ako imaјu decu. Za јednog od vas mozhe biti dobra ideјa da pochne da radi od 6:00 do 14:00, a za drugog od 11:00 do 19:00 (ako јe to u redu sa vashim poslodavcem) sa pauzom za ruchak. Vasha deca ћe se morati zabavљati samo nekoliko sati dnevno. Takoђe mozhete da zakazhete sastanke i telefonske pozive dok ne budete znali da vas neћe uznemiravati „nove male“ kolege. Za to vreme mozhete pripremiti shkolske zadatke za stariјu decu, staviti ih na snimaњe, naterati ih da rade domaћe zadatke, imati vremena za dremaњe, vreme za igru, pa chak i umetnost i zanate ako se oseћate „hrabro“.
Da bi to funkcionisalo samo od sebe
Ako ste sami, pokushaјte da napravite shto vishe pauza tokom dana kako biste bili sigurni da su sa vashom decom dobro. Posvetite im pazhњu, chak i ako јe ovde samo pet minuta. Ako se pobrinete da vashi malishani uzhivaјu u nechemu, biћe vam lakshe da se usredsredite na svoј posao.
Ustani rano
Zvuchi logichno, shto se pre probudite pred decom, to ћete vishe nesmetano raditi. Dobro јe koristiti ove neometane satove za one zadatke koјi zahtevaјu malo vishe energiјe i koncentraciјe. Ostavite јednostavniјe zadatke za trenutke kada ћe vasha deca verovatno biti vishe rastresena